Четверг 14 Ноябрь 2019 15:16

Конные прогулки в Крыму

В чем польза конных прогулок в горах Крыма?

Катание верхом положительно влияет на весь организм человека: улучшается пищеварение, происходит лечебное воздействие на дыхательную, нервную систему и органы кровообращения. Более того, общение с лошадьми – это отличная разрядка от стрессов и эмоциональная встряска, особенно необходимая каждому жителю мегаполиса. Она поможет побороть замкнутость человека и разрушить эмоциональные барьеры.

Катание на лошадях в Крыму, в прогулочном темпе можно назвать лечебной гимнастикой. Для удержания равновесия здесь задействованы практически все группы мышц. Верховая езда рекомендуется особенно тем, кому показана небольшая нагрузка (например, после перенесённых заболеваний или операций). Если вы не любите спорт, но обожаете животных и понимаете, что тело необходимо все же тренировать – конные прогулки – это для вас.

Даже при езде в медленном темпе человек задействует группы мышц, проработать которые с помощью обычных занятий фитнесом невозможно. Происходит это инстинктивно и как бы пассивно: вы наслаждаетесь природой и общением с животным, а мышцы работают.

Желаете избавиться от лишнего веса? Такая «тренировка» вам также будет кстати. Прогулка пройдет легко и неспешно, но на следующий день заболят мышцы: тело хорошо поработало, хоть вы и не совершали каких-либо специальных упражнений.

Считается, что оздоровительным эффектом для человека является дыхание лошади и испарения от ее тела – даже кратковременное общение с этим животным, прогулка рядом и тактильный контакт будут крайне полезны.

Конные прогулки в Крыму показаны и при ряде серьезных заболеваний, при которых Общение с лошадьми улучшает течение болезни при самых различных недугах:

  • Нарушениях координации движений;
  • Искривлении позвоночника (прекрасная осанка – то, что ждет человека в результате прогулок);
  • Дефектах осанки и других нарушениях опорно-двигательного аппарата;
  • болезнях сердца;
  • Депрессии и неврозах, а также серьезных психических заболеваниях;
  • Гинекологических заболеваниях;
  • Поражениях и нарушениях органов чувств;
  • Проблемах социальной адаптации (особенно, у детей).

Конные прогулки будут тренировать равновесие: поначалу удержать себя в седле очень непросто! Этот опыт особенно полезен людям, страдающим от «укачивания» в наземном транспорте, плохого самочувствия при перелетах и от морской болезни: причина этих недугов – несбалансированный вестибулярный аппарат.

Лошади лечат и тело, и душу. Поэтому верховая езда – это отличное времяпрепровождение и для тех, кто хочет необычным образом снять стресс и усталость, накопленную за несколько лет, на время забыть о заботах и невзгодах.

Конная прогулка в горах Крыма оздоровит дыхательные пути, повысит самооценку, поможет расслабиться, да и просто насладиться жизнью и окружающей природой. В сочетании с целебным горным воздухом, мягким ароматом цветов и трав, красивейшими пейзажами конная прогулка станет запоминающимся и приятным отдыхом, который, пожалуй, придется по душе каждому человеку.

Где вы будете отдыхать (отдыхали) в 2019 году?

Смотреть результат

Loading ... Loading ...

Подписка на новые посты через e-mail адрес:

Туристическая Россия - города, реки и люди
Одесса, прогулки по Дерибасовской
Горячий источник Баден-Баден Изумрудный берег (Россия, Свердловская область)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2020: Туризм без границ на Sun-Expo.ru