Пятница 10 Август 2012 08:41

Полезные свойства ананаса

Кроме прекрасных вкусовых качеств ананас обладает многими полезными свойствами. Во-первых, ананас является источником важного для организма витамина С. Организмы большинства млекопитающих самостоятельно вырабатывают витамин С, однако человеческий организм лишен такой возможности, поэтому очень важно употреблять продукты богатые витамином С.

Этот витамин обладает антиоксидантными свойствами, которые замедляют процесс старения и могут предотвратить развитие многих болезней. Неблагоприятные условия окружающей среды, вредные привычки, аллергены способствуют старению организма, но все отрицательные последствия уменьшаются или вовсе останавливаются при регулярном употреблении продуктов содержащих витамин С.

Также одним из приятных свойств этого витамина заключается в том, что при регулярном его употреблении вы сможете забыть о стрессах и депрессии, так как именно этот витамин способен формировать хорошее приподнятое настроение. Еще витамин С обладает свойством укреплять соединительные ткани и способен делать стенки сосудов гладкими и эластичными, как крупных сосудов, так и мелких капилляров.
_______________
Полезная информация: женщины на сайте mir-zhenschin.ru . Рекомендую обратиться сюда, тут я приобрел необходимую информацию про женские имена, мужские имена, фитнес, диету, здоровье и спорт! Убедитесь в этом прямо сейчас!

Где вы будете отдыхать (отдыхали) в 2019 году?

Смотреть результат

Loading ... Loading ...

Подписка на новые посты через e-mail адрес:

Индонезия: инфо для туриста
Гостиница Олимпия в Красной Поляне, отзывы клиентов
Куда отправиться в путешествие с палаткой?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2020: Туризм без границ на Sun-Expo.ru