Суббота 21 Апрель 2012 17:35

Секрет здорового сна

Сон – это 1/3 часть всей нашей жизни. Представьте себе, что все это время мы разрушаем свои шейные позвонки, коверкаем осанку и даже нарушаем мозговое кровообращение! Если вы спите на неправильно подобранной подушке, то вероятность такого хода событий очень велика…

Далеко на каждый может вести здоровый образ жизни: у большинства он ассоциируется с изнурительными гимнастическими упражнениями, тяжелыми гантелями и прочей атрибутикой спортзала. Мы не всегда можем купить спортивные снаряды, или заставить себя заниматься физкультурой. Но найти время на выявление тех предметов быта, которые нам вредят, должен найти каждый. Одно из таких «слабых мест» — это наши старые любимые перьевые подушки, от которых на западе уже давным-давно отказались. Такие подушки не любят ни аллергологи, ни ортопеды, ни даже специалисты по фен-шуй.

Те, кто интересуется тематикой здоровой сна, знают, что первым делом следует заменить на ортопедические подушки все перьевые. Благоприятное воздействие таких подушек можно уже почувствовать с первых дней (точнее, ночей) применения. Утренняя усталость шеи и головные боли уходят в прошлое! Помимо благоприятного ортопедического эффекта налицо гопоаллергенное свойство подобных подушек. Их наполнитель, синтетический полимер, не вызывает аллергических реакций со стороны организма. Именно поэтому синтетические матрацы, подушки и одеяла рекомендованы в первую очередь тем, кто страдает от аллергических заболеваний кожи и слизистых (шелушение, зуд, конъюнктивиты и пр.). Синтетическая составляющая – первое и далеко не главное преимущества данной группы постельных принадлежностей. Главное – это терапевтический эффект, получаемый благодаря анатомической форме ортопедической подушки: суставы шеи, и также крупные кровеносные сосуды, снабжающие головной мозг, в буквальном смысле будут благодарны за качественный отдых. «Благодарность» выразится в снятии усталости и напряжения со всех групп мышц шеи.

Синтетические полимеры не подвержены распаду и не требуют особого ухода: большинство таких подушек, в отличие от перьевых, достаточно лишь закинуть в барабан стиральной машины. Таким образом, решается проблема перьевого клеща и массового обсеменения микроорганизмами. Новое постельное белье решает практически все проблемы, связанные с использованием старого!

Правда, не все новые разработки сразу же поступают на рынок. Возможность купить качественную подушку предоставляют лишь интернет-магазины и предлагаемые ими партнерские программы. Рынок зачастую перенасыщен подделками, которые могут не только не оказать нужного реабилитационного эффекта, но и навредить позвоночнику. Будьте внимательны при выборе ортопедичесого оборудования, и… будьте здоровы!

Где вы будете отдыхать (отдыхали) в 2019 году?

Смотреть результат

Loading ... Loading ...

Подписка на новые посты через e-mail адрес:

Китай: климат, география и другая полезная информация
Шанхай - сочетание современности и традиций
Путешествие по горному Алтаю

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2020: Туризм без границ на Sun-Expo.ru